L'amour où la peur ?

Commençons avec quelque chose de simple. Pensez à 2 personnes qui vous sont chères et posez-vous cette question : "Est-ce qu'il y a quelque chose que j'ai eu peur de leur dire ?"

Qu'est ce qui vous vient à l'esprit ? Il y a de fortes chances que ces non-dits vous aient empêché d'avoir des relations plus profondes et plus satisfaisantes. Alors comment vous prouver à vous-même que vous êtes prêt à choisir d'aimer plutôt que d'avoir peur ?

C'est beaucoup plus facile d'être spirituel quand vous méditez dans la forêt ou que vous vivez en reclus. Maintenir cette dimension spirituelle dans la vie de tous les jours et alors que vous vivez des relations intimes et profondes avec d'autres est LE test. Dans le tourbillon de nos activités quotidiennes, nos grandes idées spirituelles fondent comme neige au soleil !

Qu'est ce qui nous fait perdre cette dimension spirituelle ? Si vous êtes comme la plupart des gens, c'est la peur : peur de perdre l'être cher, d'échouer, de souffrir, peur de l'inconnu, d'être mal compris, ou d'être ridicule. La peur est ancrée dans le système biologique de tous les êtres humains. Ce n'est pas une mauvaise chose en soi. Après tout, la peur est un mécanisme du corps et de l'esprit qui nous signale un danger, elle a participé à la survie de l'espèce humaine.

Le problème est quand cette peur est inappropriée. De nos jours ces montées d'adrénaline viennent surtout de notre perception d'une menace émotionnelle : perdre son conjoint, son emploi, pas de la peur d'être dévoré par un lion. Et pourtant nous agissons parfois comme si nos vies étaient en danger. Il s'agit d'une réaction normale à la peur qui prend racine dans notre cerveau reptilien. Quand nous avons peur, deux choix s'offrent à nous : la fuite ou l'agression. Les peurs émotionnelles sont confondues avec des peurs physiques. Elles faussent notre jugement, génèrent de la confusion, et nous poussent à réagir avec excès. Tout ça se passe en moins d'une seconde, et à ce moment là notre vision spirituelle est jetée aux orties.

Pour vivre une vie plus spirituelle, un des points d'amélioration consiste à confronter nos peurs et à les remettre à leur place. Le courage permet de poser des actions en conscience et avec amour, alors même que nos peurs nous hurlent de fuir ou de nous battre. Quand vous arriver à faire en sorte que vos peurs ne vous contrôlent plus, consciemment ou inconsciemment, vous ouvrez des portes pour que votre esprit et votre âme se manifestent pleinement dans vos relations aux autres. C'est ce que nous sommes tous appelés à faire, mais entendre cet appel est une question de choix.

Ca demande du courage d'admettre que nous avons des peurs, surtout si nous avons appris à les refouler. Et pourtant il faut ce courage pour participer à votre propre évolution : choisir d'aimer plutôt que d'avoir peur, même quand la peur hurle si fort dans vos oreilles que vous avez du mal à entendre le murmure de l'amour.

Je vous souhaite plein d'amour, de rire et de lumière.

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Par Delphine, Vendredi 1 Juin 2007 à 12:03 GMT+2 dans Newsletters (article, RSS)