PARCE QU'ON NE VIT PAS QUE D'AMOUR ET D'EAU FRAICHE...

Recevoir de l'amour...

Un sujet qui revient souvent pendant les séances de coaching est d'apprendre à recevoir, surtout quand il s'agit de recevoir plus d'amour dans nos vies. Dans la newsletter de ce mois-ci nous allons explorer différentes façons de s'ouvrir aux autres et de recevoir.

La plupart d'entre nous sommes très bons à donner... mais peut-être pas si bons à s'ouvrir aux autres et à recevoir ! En particuliers les femmes à qui on a souvent appris en grandissant à penser d'abord aux autres et à privilégier les besoins de ceux-ci. Il est souvent plus facile de donner que de recevoir. Et pourtant quand nous sommes prêts à recevoir, la vie nous offre des cadeaux merveilleux !

Demandez vous si vous êtes prêt à recevoir de l'amour. Est-ce que vous dîtes l'être mais ressentez malgré tout un blocage ? Que n'osez-vous pas demander ? Essayez de vous demander pourquoi vous agissez de la sorte et ce qui vous fait peur. Etes-vous prêt à laisser quelqu'un savoir ce que vous voulez vraiment ? Combien nous recevons n'a aucune importance si ce n'est pas ce qui est vraiment important pour nous. Autorisez vous à avoir ce que vous voulez vraiment. Peut-être avez-vous besoin de temps pour déterminer ce que vous attendez et ce que vous voulez recevoir d'une relation en général. Quelquefois le premier pas est d'avoir confiance en soi, de savoir que c'est sans risque de dire honnêtement ce que l'on veut vraiment.

Quand nous recherchons l'âme soeur, un partenaire pour la vie, nous essayons de trouver quelqu'un qui comprenne à quel point nous sommes merveilleux, pas seulement quelqu'un que nous trouvons merveilleux. L'époque à laquelle un conjoint devait consacrer sa vie à soutenir l'autre dans ses projets et sa vision est révolue. Un couple n'est pas une route à sens unique ! L'amour et le soutien doivent circuler dans les deux sens. En choisissant un partenaire, il est aussi important de savoir comment se faire aimer et soutenir que de savoir l'aimer et le soutenir.

Quand on commence à accepter de s'ouvrir à l'autre et de recevoir de l'amour, il est difficile de ne pas se sentir vulnérable. On se sent seul et peu enclin à demander de l'aide ou du soutien. Quand les autres nous proposent leur aide, on la refuse par peur d'être un poids pour eux. On se ferme à l'amour et à l'aide qu'on meurt d'envie de recevoir. L'amour ne peut pas vraiment entrer dans votre vie si vous n'acceptez pas de le recevoir et de vous sentir vulnérable. L'amour ne peut pas s'épanouir quand on préfère rester dans notre zone de confort, en sécurité, et rester dans la position de celui qui donne. On a peur d'être aimé, de perdre le contrôle, on s'habitue à notre indépendance et à notre solitude, on a peur de laisser quelqu'un entrer dans notre vie et s'occuper de nous. On a peur d'être vulnérable.

Pour vous entraîner à recevoir, voici quelques idées :

  1. Acceptez les compliments.
  2. Formulez aux autres des demandes simples. Par exemple, demandez qu'on vous raccompagne chez vous ou qu'on vous aide à une tâche à la maison.
  3. Si quelqu'un vous propose de l'aide, acceptez son offre en le remerciant.
  4. Faîtes une liste de 25 raisons pour lesquelles vous méritez de recevoir de l'amour et du bonheur.

Quelqu'un qui ne sait pas comment recevoir de l'amour finira par penser qu'on ne l'aime pas.

 

~~~~~~~~~~~~~~~~

 

Si vous souhaitez faire l'expérience d'un coaching relationnel personnalisé mais que vous n'en avez ni le temps ni l'argent, essayez le coaching par téléphone ou par e-mail !
Le coaching par téléphone ou e-mail est aussi efficace que le coaching en face à face, et est adapté à vos besoins personnels.

La première séance est toujours gratuite, alors vous n'avez rien à perdre !
Pour programmer une séance gratuite c'est ici !

 

 

Newsletter "D'amour et d'eau fraîche" de Septembre 2007

Pour vous inscrire à la newsletter, c'est ici

Vos commentaires

1 Le Mardi 23 Octobre 2007 à 13:48 GMT+2, par enfermée

merci pour cet article mais je sens que c'est pas facile de pouvoir recevoir de l'amour comment tu peut faire confiance aux gens moi memme si j'aime une personne je reste tjrs mefiante pourquoi?

2 Le Mardi 23 Octobre 2007 à 17:14 GMT+2, par Delphine

Il faut te demander pourquoi tu n'arrives pas à faire confiance. Pourquoi as-tu peur, de quoi as-tu peur ? Tant que tu n'auras pas répondu à cette question tu ne sauras pas pourquoi tu ne fais pas confiance. Imagine le pire scénario possible, que se passe-t-il ? L'autre te trompe, ou te quitte, tu te retrouves seule, tu te sens trahie...Le manque de confiance peut correspondre à des peurs qui sont bien différentes d'une personne à l'autre. Tant que tu n'auras pas identifié exactement ce qui te fait peur, tu ne pourras pas résoudre le problème. Tu peux m'envoyer un mail sur mon site si tu veux explorer ça un peu plus (tu cliques sur l'icone D'amour et d'eau fraiche dans les liens). Le peurs sont une bonne chose, elles sont là pour nous avertir d'un danger. Quel est le danger pour toi de recevoir de l'amour ?

Autres publications sur le sujet

Aucune référence pour le moment.

Vous pouvez faire référence à votre publication en utilisant ce rétrolien

Commenter cet article

*


Pour être sûr... combien font 1 + 3 ? *

Se souvenir de moi


Les champs marqués d'un * sont obligatoires
Votre commentaire sera affiché en texte brut à l'exception des liens

Créer un blog sur MaBulle. | C.G.U. - Copyright | Signaler un abusContacter l'auteurVisiter le blog parrain http://phobie-scolaire.mabulle.comVoir des blogs de la thématique: Psychologie, famille et société